ヨガを始めるのに良い時期です。
初めての方もその魅力に圧倒されることでしょう。
隔週水曜日のお楽しみ、午前中のヒーリングヨガクラス
若干名、参加者募集中です！
カラダだけでなく、気持ちまでも緩みます。
ももひで先生のヒーリングヨガクラス♪
ひとり、ひとりが輝ける魂！
そんな、すばらしい存在であるということをYOGAは教えてくれます。
自分の中の未知なる可能とつながる。。。
人と、つながる。。。
YOGAを通じて 人間本来の素晴らしさを
みなさんと分かち合ってみませんか？
午前中は、一般＆マタニティの時間です。
お仕事前にリフレッシュ。
自分の内面と向き合うことで、心の中が整理され集中力がアップするかも？
ヨガをやったことがないという方こそ、お越しください！
年齢・性別問わず、楽しい時間を過ごせます。
カラダが硬い・運動が苦手というかたも楽しめます。お気軽にお問合せください。
少人数制のセミプライベートクラスです。
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自分とつながる ヒーリングヨガ ＠ たんぽぽ
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★日時 2/27(水)、
※先生の都合により、3/12のクラスは休講となりました。ご了承ください。
★場所 学びと気づきのスペース「たんぽぽ」和室にて
東京都中野区東中野5-29-12 松本ビル301（１Fは銭湯・松本湯）
03-6411-5813 >>MAP
アクセス：東京メトロ 落合駅 徒歩3分
JR総武線 東中野駅 東口南側 徒歩7分
都営大江戸線 中井駅 徒歩7分
西武新宿線 中井駅・下落合駅 徒歩7分
★講師 百瀬日出子（ももひで）先生
YOGAインストラクター。指導歴15年。
インド・シバナンダアシュラムの僧侶に師事。
ヨーガにとどまらずヒーリング、エネルギーワークを学ぶ。
都内中心に、大人向け、親子参加型、
マタニティ向け のYOGAレッスンを展開。一児の母。
★定員 5名
★持ち物 動きやすい服装をご持参ください。
★費用 3,000円
★お申し込み・お問い合わせ方法
締め切りいたしました
みなさまのお申込みをお待ちしております。
午後は、0歳児連れOKのリラックスヨガクラスです！
